挽回爱情:为什么你越爱对方,对方反而越不爱你?这几个方法帮你解决问题

转载 wixmqg  2018-10-12 11:20:11  阅读 97 次 评论 0 条

Q:我跟男朋友在一起差不多一年,他是我的初恋,我是他的第二任。刚刚谈恋爱的时候对我也很好,特别细心,各种甜言蜜语,还会经常主动给我买一些小礼物。我没有什么恋爱经验,一直以“他对我好,我要对他更好,我越对他好,他也会对我更好“的原则在相处,可不知道为什么我付出的越多,得到却越少!

他说男生都喜欢温柔,听话的女孩,所以我几乎从来不否定他的意见。他不喜欢我跟异性接触,所以除了工作必须,我都尽量避免跟男生接触,包括以前的异性好友,也都不联系了,他还要我删了几个同学。

生活上我也是尽力在照顾他,他以前经常不吃早饭,我觉得对身体不好,在一起之后,我要不是早起半小时给他准备早饭,要不就是点外卖到他公司。

可他对我跟以前比真的一落千丈,上周我跟他说我感冒了很难受,他就回了个”哦“。以前吵架都会哄我,现在我不理他他就不理我,冷我几天,我受不了就主动联系他,先对他低头。

我确定他是没有出轨的,但是为什么我做了这么多,他却对我越来越不好?我们还有救么,已经付出了这么多,我真的不想分开,现在应该怎么办啊?

A:彻底失去了自我,没有自我价值感的人是获得不了爱和关注的。他得到你的成本太低,不值得多费心思,自然就不会对你上心。

别人给你一颗糖你就把人家当儿子养,把自己变成了卑微的保姆,自以为这是真爱,感动到不行,可试想一下,哪个男人会对一个保姆示爱玩浪漫?

再亲密的两个人也应该互相独立,正常的男生没有几个会喜欢没有自我,没有底线的女生,通常这样的女生很容易沦为感情的备胎,一捧真心换来的是出轨。

好的感情需要平衡,尤其是自己的付出与对方付出之间的平衡。对方付出一点,你回馈一些,然后你付出一点,对方再回馈给你一些,一点一点的累积,感情浓度才能越积越厚,你们的感情也更加稳定。

如果对方只给你了你一块糖,你就把自己全部交付出去,那么人家为什么还要继续投入呢!这样的模式下来,你培养出的不是男朋友,是儿子,激发人的劣根性,随后葬送自己的爱情。

说到底,我们应该如何引导男生对自己主动付出呢?

一、建立自我价值框架

知道自己可以得到多少价值,知道自己付出的高值在哪里,才能牢牢把握住感情中付出的平衡。我们需要对自己有一个清晰的价值的设定,知道自己的亮点是什么,付出的同时可以拥有怎样的回报,并且划定出自己的情感底线,给自己的投入一个峰值,才能不会在爱中迷失。

1、提高自我评价系统。

自我评价低的人在感情中容易处于弱势一方,过分付出,哪怕对方过分要求也在所不辞。自己舍不得花钱,也要尽量满足他的需求。潜意识里害怕自己被拒绝,不敢向对方提出自己的合理需求。

在这样自卑人的潜意识里面他们觉得自己不值得被爱,也不相信会有人爱自己。往往觉得自己只能依靠不断取悦他人才能获得认可, 这就是自我评价系统出现了问题。

想要逆转局势,就必须重新塑造自我人格的意识。首先要对自己有一个清晰的认识,找到自身的闪光点,建立自信。需要有意识的给予自己肯定和鼓励,培养对事情独立思考的能力。给自己更多的心里积极暗示,告诉自己是值得被爱的,敢于去索取爱。

挽回爱情:为什么你越爱对方,对方反而越不爱你?这几个方法帮你解决问题

2、建立自我边界意识

在情感中,没有边界意识的人容易”感情泛滥“,或是圣母情结。通过无休止的对他人付出,来实现自我感动,否则会觉得自己内心的情感被压抑得无处安放。这样容易给对方带来情感上的压抑,引起对方的反感。

如果连吃个葡萄都要你剥皮,上个厕所都要你擦屁股,你是保姆还是女朋友?女朋友是需要被爱的,千完不要让自己变成“拿来用的”。

女生要知道自己是谁,搞清楚角色,做好本角色该做的事,不该退让的事情不能失去原则,不该你做的事情不要母爱泛滥。

一个人在感情中能得到多少,取决于他能创造多少价值。当然这里说的价值,不是狭义的物质,更多的是软实力,比如创造情绪价值的能力。

情绪价值是指你可以带给对方心理愉悦程度,这个价值有高,有低,也有负,价值越高证明你带给对方的愉悦体验越高,对方会更加喜欢与你在一起,反之则会越渐疏远。

提供情绪价值最简单的方法就是赞美,让对方觉得自己是被欣赏的,认可,接纳的。“亲爱的,你好厉害啊”,“你真棒”,“有你真好”这类语言可以经常性使用,尤其是在对方为你做了什么的时候。

让对方觉得自己做出的付出得到了回报,价值得以彰显。激发男人对你的保护欲和成就感,他才会更愿意主动对你付出。

二、引导对方投资

1、需求控制在合理范围

“希望被爱,索取爱”是人的本性,我们也一直主张“女生要表达自己需求”,但是你所提出的需求,不要低于自己的价值,更不要超过合理范围,这个合理范围包括对方的实际实力状况和你们当前的感情浓度。

比如,对方平均月收入只有1w,当你要求对方给送你一个爱马仕的包包作为礼物,对方显然不能满足你,还可能被扣上“物质”的标签;男生最近在赶项目,每天加班,你却提出要他停下工作,陪你去旅行,显然这就是个不懂事的行为。

感情的付出是一个循序渐进的过程,不能一蹴而就小作怡情,大作伤感情,女孩子不是不可以作,但是一定要与男生对你的感情浓度成正比。

尊重人性,理解对方爱自己比爱我们多,爱家人比爱我们多,但是这不是定局,随着我们自我价值的提升,感情的升温,一定会收获更多份额的爱。

2、学会撒娇示弱

在恋爱关系中一方承担的角色会受对方的影响。比如,你无微不至的照顾对方扮演一个妈妈的角色,对方则会成为一个等待抚育的叛逆儿子。想要得到宠爱,那么你一定要让对方感受到你是需要被关爱和保护的。

“你不在我会害怕”,“这件事我不会做,你帮帮我好不好”,学会示弱,哪怕自己能够办到的事,也可以交给他去做,激发起男生的保护欲,给他一个成为“英雄”的机会,也给自己一个做公主的机会。

不必担心自己的的要求过于麻烦,会使得对方反感。需要感和被需要感代表着人与人之间的亲密度。越强烈,两人之间的连接越多,亲密度越高。

有时并不是你去帮助别人他才喜欢你,亲密关系中让他来帮助你,可以让他更加喜欢你。

3、不要轻易说“满足”

如果你明确知道你闺蜜食量非常小,当她叫你帮忙外带食物的时候,你会点双人份的餐给她么?同样的道理,如果一个男生知道给你一分,你就很满足了,那么他为什么要投入100分给你呢?

从小受到的教育告诉我们要做个含蓄内敛,知足的懂事女孩儿,可做个懂事的女孩,就能得到幸福么?

“懂事”的含义是什么——了解别人的意图或一般事理。男生对你好的真正意图不是希望获得你的理解和宽慰,而是得到你的喜欢以及看到你欢喜的反应。

所以当他给你买了礼物,或其它付出时,你回馈给对方的不应该是满足状的说“不用给我花那么多钱”,“我们AA吧”,“以后不要做了,太辛苦了”,而应该是“谢谢你,亲爱的,我很喜欢”,“有你真好,我爱你”。

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