挽回女友的正确心态和有效方法,帮你快速挽回女友

原创 kimi  2019-01-17 11:42:01  阅读 182 次 评论 0 条

分手后,很多男人急于挽回女友,但却没有找到对的方法。

有些人在失恋后,一时无法接受分手的现实,不管是出于不甘,还是对女友的爱,亦或是感情的空缺和寂寞,试图通过死缠烂打的方式挽回对方。

微信、电话狂轰滥炸;

冷不丁出现在对方面前,乞求原谅;

学偶像剧,站对方楼下傻傻等待。

其实,死缠烂打的行为,感动天感动地感动你自己,却只会让对方厌恶你。

就算对方一时心软,答应复合,你也会在将来的关系里处于低位,不利于关系的健康和长久发展。

既然死缠烂打是错误的方法,那该怎么处理比较好呢?

一、冷冻关系

冷处理,是指在你们有矛盾的时候,不要急于发表观点或者做决定,而是控制好自己的情绪,等自己足够冷静的时候,再回应对方。

冷处理运用得好,是一种智慧与成熟,可以化解一些矛盾,可以避免感情破裂。等彼此都冷静下来,再去共同解决刚才的问题。

断联,是指停止回应对方,并掐断自己和对方的一切联系,和她完全隔离。

断联是一种比较危险的举动,贸然断联,可能会断送原本可以挽回的爱情。如果没有专业指导,不建议使用。

不管是冷处理还是断联,冷冻关系期间,不是什么都不用做,你需要做的还有很多。

二、失恋了怎么调整心态

只要真正爱过,我相信,分手时肯定很痛的,不管是你,还是对方,你们的心都受了伤。

分手后,你常常醉酒,烟灰缸里都是烟头,不愿意面对一个人的黑暗与冰冷……

但是,想要挽回,给自己伤心犹豫的时间就不能太久,要调整好自己的心态,接受自己已经分手了的事实。

以下一些方法,或许对你走出失恋困境有一定的帮助。

转移注意力。你可以把自己的心思投入到工作里去,或者请假去旅游,这对缓解沮丧的情绪有不错的效果。

通过运动解压。你可以制定健身计划,约三五好友去打球,大汗淋漓之后,分泌多巴胺,可以让人心情愉悦,改善自己的生活状况,拥有更健硕的身体。

接受分手的现实,有足够好的心态,从中找出分手的原因。(感情问题,挽回爱情,加导师微信:best365521咨询)

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三、对恋情的复盘

首先,你必须先明白,没有人会因为一个小矛盾就分手。矛盾是累积的,累积到一定的量,就爆发了。

所以,想要挽回,你要回归到感情本身,回忆一下以前从未注意到的细节,从中找出问题。以下这些情侣分手的典型原因,你可以作为参考。

1、缺乏沟通

挽回女友的聊天技巧是什么呢?先说说沟通,很多人会说:“我每天都有和她聊天啊!怎么就缺乏沟通了呢?”

可是,每天说个不停不一定是沟通。

真正的沟通,不是每天细数你做了什么,嘻嘻哈哈分享你的生活,也不是不断倾倒的情绪垃圾。

真正的沟通,是彼此真诚地袒露心扉,彼此走进对方的心里。

如果你们长期处于表面的沟通,就会造成双方隐形的冲突。你们为了表面的和谐,隐忍了内心的不高兴。

长此以往,就回避了真正的问题,并没有解决彼此的问题,消耗了爱情。

2、双方价值差异悬殊

在一段恋情中,男女双方的价值肯定不可能绝对的平等,但想要保持恋情的稳定,恋人要学会维持自己价值的动态平衡。

价值低的一方,在恋情中会处于弱势,会自卑,容易跪舔。久了会加剧对感情的怀疑程度,怀疑越深,越敏感,感情越会破灭。

价值高的一方,会比较强势,恃宠而骄,容易产生控制欲。为了维护自己的地位,会做出很多情绪化的行为,使感情冲突变大。

双方价值不平等,会导致双方在恋爱中的地位不平衡,会对恋情有极大的影响。

3、客观条件

这一类问题,说难不难说简单不简单。

我们可以说出很多两人分手的原因:异地恋、双方父母不同意、彩礼谈不拢、人生规划不一样……

这些问题是显性的,不像一些隐性问题,难以察觉,看似容易实则难以解决。

想要解决这种类型的问题,需要个人针对性的努力。

四、开启挽回之门

当你对恋情的复盘,找到分手的核心原因之后,就可以针对性挽回了。

1、改变、提升自己

改变不仅仅是为了建立二次吸引,更是自我成长和蜕变,让你整个人看起来焕然一新。

你的外形不能邋里邋遢,不能因为失恋就放弃自己。你也许不帅,但不能蓬头垢面。你的衣服也许不贵,但至少要干净,让人看起来舒服。

此外,你还要从其他方面提升自己的内在,事业上、兴趣上最好有建树,这样才能增加对她的吸引。

这时候,不要忘记了朋友圈的适当展示。相信我,没有几个人能做到不去翻前任的社交动态的。你的改变,要展示出来。

只有自己变优秀了,别人才不会拒绝你。

2、合适的时间主动邀约

当你们互动开始增加时,说明你的二次吸引已经见效了。

作为男人的你,要主动出击,邀请对方见面。在微信上问候一百次,也比不上面对面的一次交流。

但是,在邀约她的时候,不要提及感情。贸然提及,会加重对方的戒备心,也暴露了自己的需求,不利于之后的挽回。

最好是投其所好,增加下一次邀约的成功率。

3、学一些约会技巧

挽回女友最感动的话是什么呢?如果你约会只是傻乎乎吃个饭,聊下天,那你就白瞎了那么好的机会。

约会过程中,你的表现会在她心里有个印象分,决定了最后是否能成功挽回爱情

所以,你要注意自己的穿着打扮,约会的环境,还有自己的言谈举止。

切记,不要活在过去,一定要避免争吵。

目前,你们只是朋友关系,不要做不适合身份的事,让对方感到不适。如果你们因此发生争吵,只会让你的苦心经营毁于一旦。

说到底,女人大都是感性的,想要挽回前女友,只要让她感受到你真诚的心,再加一点技巧,挽回并不难。

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