在亲密关系中突然缺乏安全感是怎么回事，安全感到底是什么，从哪里来？

聊到安全感这个问题，很多人会有一个困惑，那就是安全感到底从哪来的，为什么很多人会说自己没有安全感？

其实安全感归根结底和童年时期的重要他人对我们的影响有关，也就是说我们童年时期的痛苦、缺憾以及受过的伤害，都会变成影响我们安全感的因素。

长大后，这些似曾相识的感觉就是一个个通向恐惧情绪的开关，另一半如果有什么行为触动了我的这个开关，我们潜藏于内心深处的恐惧就会被唤醒，我就会感到不安，缺乏安全感。

举个例子:

我们在成长过程中

如果我们认为物质让我有了遗憾或者痛苦，那么长大后，就容易因为物质而产生不安全感。

如果因为小时候父母经常不在身边，长大后就容易感到被抛弃而产生不安全感。