挽回成功后,怎么样才不会重蹈覆辙,让感情升温?

原创 心木情感  2021-07-30 19:08:51  阅读 380 次 评论 0 条

看到一个问题:成功复合后,怎么样才能避免重蹈覆辙?

这个问题问的挺好的,我就针对这个问题,给大家一些思路参考:

平衡

在关注自我和关注对方之间去平衡。

我们容易分手的一大原因,就是:

  • 要么我们看不到别人的需求,只看到自己的需求,这样过于自我中心的话,会让对方比较累。

  • 要么就是我们只看到别人的需求而看不到自己的需求,在爱情里面不断地卑微讨好,让自己的存在感比较低,导致被抛弃。

当复合后,我们需要在关注自我和关注对方之间去平衡

之前过分关注自我的,那么就需要去关注对方的需求。

而过分关注对方的,需要多关注自己,多爱自己一些。

我们都是有独立人格的人,我们不仅要尊重自己,也需要尊重对方。

进化和迭代

也就是将进化出来的新的模式坚持下去,然后不断迭代。

我之前在讲挽回的时候说过,旧的相处模式积累了太多的问题,已经不那么适合我们了。

不合适的相处模式最终会被淘汰,所以我们需要修复和迭代一下过去的模式。

刚开始的时候,我们会对新的模式不太熟悉,不太适应。

有的人选择尝试,慢慢去成长和适应。

也有部分人过分依赖之前对方的好,却意识不到相处模式需要更新换代,需要去看见对方的需求。

挽回的目的也是想要找回之前对方的付出,迫于对方的压力,所以先去压抑自己的需求。

当挽回的目的达成以后,就想去变回之前的模式,享受对方的付出。

挽回成功后,怎么样才不会重蹈覆辙,让感情升温?

举个例子,有的人之前因为频繁的高需求感,让对方感觉到窒息而分手,当他挽回的时候,他可能会意识到自己的高需求感不合适,让对方有压力,但是等挽回以后,他的高需求感又会出现。

也就是说,他在挽回的过程中压抑了自己的高需求感,而不是真正的正视了自己的问题。

一旦挽回之后,自己的高需求感就会爆发出来,他会认为既然都挽回了我们就应该像之前的样子,就应该你去满足我的需求。

这样就只是重复之前的模式而已,更不用说挽回模式的更新迭代。

在挽回过程中的千万不要压抑自己,而是去看到相处的问题,然后去正视问题,自己从内心去成长,从更高的视角去看待这段关系的话,才不会有执念。

压抑的东西迟早要爆发的。

这个爆发在什么时候呢?

可能就在你挽回之后的1到3个月之间,这个阶段的复发概率是比较高的。

挽回之后,我们的思维可能在挽回的过程中已经上了一个台阶了,也更加理解了相处的一些问题,也更加了解对方了,我们知道怎样去相处会让这段关系更舒服一些。

我们要做的是继续慢慢去更新和迭代自己的相处模式,正视问题,解决问题,然后去慢慢适应,看到自己的需求,同时也看到对方的需求。

把分手变成你的经验包,不要执着于过去的旧有模式,和对方一起努力去经营这段关系。

这样才不会重蹈覆辙。

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