变心了还能挽回吗,如何挽回一个变心的人?

原创 心木情感  2021-11-04 17:38:17  阅读 100 次 评论 0 条

看到评论区有人问说变心了还能挽回吗?我也不太明白变心的标准是什么,不过根据我自己的咨询经验来看:

变心有两种情况:一种是对方真的变心了,一种是你觉得对方变心了

我们很多时候无法知道对方是不是真的变心了,但通过挽回经验,我发现我们平时所说的变心更多是他对我怎样,或者他对我和之前不一样,这个焦点是“我”或者我的感受和情绪。

1、如果你很理性的确定对方是第一种情况的话,那么建议放弃,你的挽回更多只是自己的执念而已。既然对方已经变心了,那么即使你挽回了,这一颗变了的心可能需要很久才会慢慢好转,也可能不会好转,那么何不放手,让自己解脱。

2、如果你不确定是哪种的话,那么可以先确定下,两个点给你参考:

  • 在无压力的情况下,看对方如何持续表现
  • 给对方一段时间的休息,也给自己一段时间去调整自己,然后主动一次,看对方如何反应。

3、如果你是第二种情况的话,那么就需要去了解对方为什么让你感觉他变心了,对方的哪些行为让你产生了不安,你的哪些行为让对方觉得不舒服了等等。

如何挽回一个看起来变心的人呢?

其实挽回的大方向都是相通的,基本都是围绕这三大步:找问题,解决问题,引导复合。万变不离其宗,第一步一定是找问题,而不是急于纠缠。

如果你说没有任何问题,要么八成是你自己没有意识到问题。

我在挽回过程中也会遇到有的人无视问题,只是一味地去找对方说“我们复合吧”,如果对方不复合就说对方变心了,或者对方冷漠。

我们换位思考下,假如因为一些问题,你和对方分手,对方想要挽回你,对方说我们复合吧,你会立马答应吗?

多换位思考,将心比小,我们就更容易理解了。

变心了还能挽回吗,如何挽回一个变心的人?

下来就是信息传递和弱分享

为什么要叫信息传递呢?因为我们就是单方面的传递信息,不要求对方一定回复,只要看到就行。

这样的好处在于不会给自己压力,也不会给对方压力。

关于弱分享,其实这个和分享还不太一样。

很多人理解的分享是这样的:

  • 自己遇到的一些烦恼,希望找对方倾诉;
  • 自己喜欢的东西,希望对方也知道并且喜欢。
  • 自己做出来的伟大事迹,希望对方也知道。

这样的分享已经变味了,变成了以自我为中心的强制输出,并不会考虑对方是不是喜欢和想要。

我们换位思考,假如你同事给你分享带孩子的事情,而你没结婚,你肯定不会因为他给你分享而开心,反而可能觉得烦,因为你对带孩子这个话题不感兴趣。

分享的前提一定是对方也有兴趣,这样你的分享才会帮你拉近关系。

关于分享的内容可以参考我之前的视频内容。

我今天所说的弱分享和分享的不同在于:弱分享是分享一些对解决问题有帮助的成长,让对方看到你的成长和进步,这样对方才会愿意去相信问题真的可以去解决。

并且弱分享一定要注意频率,不能太频繁,否则可能会适得其反。

做好了前面两步,可以说你的挽回已经慢慢步入正轨了,问题解决了,那么剩下的就很简单了,慢慢升温达到复合就行。

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