有个客户过来和我咨询，她说分手后我已经断联了3个月了，去找他，他还是对我爱理不理的，我问他你怎么知道要断联3个月呢？她说网上是这么说的，然后问我怎么办？
很多人分手后都会去纠缠，但是这个客户没有过多纠缠，这是做的比较好的地方，但是他只知道断联，却似乎忘记了要去分析和提升自己了。
今天就告诉大家，分手后如果要挽回，那么断联过程中要做的最重要的三件事：1、断联。2、反思。3、提升
1、断联
每个人的情况不一样，断联的时间也就不一样，断联过程中不要去联系对方，否则会影响断联效果。
很多人以为的断联仅仅是不联系就够了，但你不知道反思和提升自己，即使断联后找他，你的价值没有提升，还是以前的自己，那么对方即使和你和好，也会重蹈之前的覆辙，因为你们的根本问题没有得到重视。
2、反思
其次，反思是让你知道你们过去的相处过程中有哪些不足之处，哪些做的不够好，如果对方有了第三者，那么反思下为什么第三者能进来，你和第三者的差距到底在哪里。
还有一个重要的问题就是你是真的懂对方吗？还是说站在你的角度“懂”对方的。
有很多客户，我说你觉得自己懂对方吗？很多都说懂，但是问到细节问题，很多又犹豫了。就像兔子喜欢上了狐狸，他把自己最喜欢的胡萝卜给对方，他觉得我对你那么好了，为什么你不领情呢？当我们问的时候，他很自然的说对方喜欢胡萝卜，虽然这个故事看起来很可笑，但是这就是在我们真实生活中很常见的，只是主人公换了而已。
3、提升自己
先把问题找出来，看看到底是沟通问题还是理解问题还是家庭问题等等，然后再针对不同的问题提升自己，或者找老师指点或者自己看书等等。
断联不仅仅是坐着等，要做的事情还有很多，当提升完自己以后，就可以进入实施阶段了。
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